現年已43歲的何戎是前年代新聞當家主播，與身為記者的愛妻洪育雯結婚20年感情甜蜜如昔，時不時還會在網路上秀恩愛，是粉絲們眼中幸福的神仙眷侶。

但其實夫妻倆一路走來也並不容易，甚至曾動過想離婚的念頭，是歷經好多考驗才從中找出一套屬於兩人簡單幸福的婚姻之道，

說起太太對自己的包容，何戎滿懷感謝地直言，是老婆改變了我！

據《中時電子報》報導，何戎坦言，因為成長環境的關係，自己是個缺乏自信與安全感的人，導致在感情生活裡，他常常不自覺變得控制，

「其實我很Man、也很悶。」 因為一度害怕太太被追走，甚至曾連她的穿衣打扮都要管，讓老婆為此吃了不少苦頭。

不僅如此，何戎還透露，兩人在婚後曾一度後悔太早結婚，也曾因在工作與家庭雙重壓力動過離婚的念頭。

好在，夫妻倆一路走來沒有輕言放棄，從多年前和太太一起主持電視節目到努力存錢買房，

在考驗中，悟出了能夠接受包容對方缺點，甜蜜的相處之道，對此何戎也不禁有感而發：「我太太改變了我，我是被勇敢鬥士推著跑的人！」

說起婚姻生活，何戎笑說：「幸福，其實就在每天生活當中的許多小事情裡。」

他就非常珍惜與愛妻每天生活中的小浪漫，印象最深刻的就是，在家務分工中太太偶爾體諒他工作辛苦的貼心之舉，

「洗碗多半由我負責，規定就是睡前要把所有鍋碗瓢盆洗乾淨」，然而有時工作太晚或太累，才一回家便倒頭就睡。

憶起當時的情況，何戎臉上有不禁泛起一抹柔情，「有好幾次當我起床，想到前夜責任未了，趕緊衝去洗時，卻發現碗都已經洗好」，

是老婆很貼心地洗完，更深情地對太太直言：「當下，我真的覺得，自己實在是一個幸福的人呀！」

不過何戎也曾在受訪時透露， 自己當年沒求婚就把老婆娶回家的事情，曾被太太整整被碎念了7年，

還曾在鏡頭前對他施壓：「他沒求婚我就嫁了，我看到新聞就踢他，喂！你那時候沒求婚。」

說著說著何戎也不禁笑言，那幾年每每看到類似的求婚新聞，都趕快轉台帶過。

但何戎也強調自己可沒有打算敷衍了事，最終暗中策畫1個月，還特地邀來岑永康與林書煒夫妻等7對新聞界好友見證，

當下還跪地奉上戒指，為太太補上了遲來7年的「求婚」程式，為人夫的他更是永遠忘不了，老婆那天感動落淚的模樣，是心中最美好溫馨的回憶之一。

除了維持婚姻幸福的方法外，何戎也大方分享「如何讓自己越老越有自信」，相信很多人隨著年紀增長，

常常覺得自己不比當年了，但他依然持續健身運動讓自己維持在最佳狀態，只有運動能讓自己身心靈富有養分，

「我是真的有變老，但也努力維持中」，更直言對如今面臨中年大叔的尷尬階段一點也不擔心，「男人，本來就是越老越有魅力！」

何戎真的好有想法，不僅對婚姻生活超有一套，對自己也很有規劃，難怪他的臉上永遠洋溢著迷人的自信笑容！