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煎魚時,切記不要用鹽和薑,大廚教你一招,煎出的魚不粘鍋不破皮
2023/02/20

今天我和你們分享了一個從餐廳大廚那里學來的炸魚的做法,我個人認為非常實用,如果有興趣的朋友可以嘗試一下。

首先是一條魚,每個人都可以根據自己的喜好來挑選不同的魚。他每次做魚的時候,都會把魚翅切下來,因為魚翅是不能食用的,只會讓魚肉變得更加鮮嫩。

再把這條魚從里到外都洗干凈。然后將洗干凈的魚片用刀片切開,由于魚背上的肉比較厚,所以用切菜刀可以快速煮熟,也方便腌制,兩邊都要切花刀。

再將魚肉倒入一個大盆,再用蔥姜搓碎,抹在鯽魚上,這樣就能很好的去除魚肉的腥味,而不需要加料酒。還得在魚肚子上擦一擦。將生姜和蔥花倒入魚肚子中,腌制5分鐘。

腌制的魚肉要先準備好,蒜片切好,姜片也切好。將兩個青椒斜切成一小圈,待用。

這時鯽魚也腌制好了,把蔥和姜都洗干凈,用廚房的紙把魚身上的水擦干,再把魚從里到外都擦干,這樣就不會破皮了。這一步對于炸出完整的魚肉非常重要。

接著將平底鍋燒至沸騰,即在鍋內再次冒出煙時,加點油,并將鍋身旋轉,使鍋壁上布滿油脂。用專業的話來說,這就是烤鍋,烤好的魚肉和烤魚都不會粘鍋。再將油倒出來,不是倒掉,而是倒進一個小碗中,這樣就能可以開始了。

接著又加了些涼油,燒至三四成的時候,將鯽魚下鍋。先別動,炸個七八秒,再用鐵鍋翻炒,將魚頭和魚尾一起炸,這樣整個魚就能被加熱。小火慢慢的煎,一旦確定了火候,就不能再調整了,因為火候的變化會影響到煎魚的效果。

煎到魚可以在鍋裡移動的時候就可以翻面了,另一面也是用同樣的方式煎。我一般喜歡煎到兩面金黃,有些朋友覺得煎金黃會把魚煎老,每個人的口味不一樣,喜歡嫩一點的可以煎到微微發黃就翻面。再次把魚煎到可以移動的時候就差不多了。

然後把魚推到一邊,加入薑蒜、一些豆瓣醬,用小火炒香,加入適量的清水。然後調味一點生抽、一點老抽上色,水開之後用中小火燒,火太大容易把魚燒爛,蓋上蓋子燒5分鐘。

5分鐘後打開蓋子,調味一點鹽、一點白糖提鮮、適量的胡椒粉去腥、一點花椒粉,再燒個2分鐘。然後把辣椒和大蔥放進來,燒1分鐘即可起鍋。一道好吃又好做的川味紅燒魚就做好了,鮮香入味又不腥。

最後總結一下,煎魚的時候,魚身上的水分要擦乾,而且是裡外都要擦乾;一定要炙鍋;煎魚的時候火不要忽大忽小,這樣就算不加鹽,不用生薑抹鍋,煎出的魚也會不粘鍋不會破皮。

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