吃橘子到底是上火還是敗火？大多數人都理解錯了，看完長知識

吃橘子到底是上火還是敗火？大多數人都理解錯了，看完長知識

2023/09/13

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現在正是橘子大量上市的時候，不知道大家喜不喜歡吃呢，而現在上市的橘子品種基本上只有一種，那就是表皮是綠色的，這種橘子吃起來口感會比較酸，有些朋友喜歡吃也有些朋不喜歡吃，如果喜歡吃酸甜口感的橘子，那麼這些綠色皮的橘子就是非常好的一種水果了。

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再過幾個月除了這種綠色橘子之外，還有一些橙子和其他的沃柑也要陸續上市了，而我們在吃這些水果的時候，也要看好它是上火的還是不上火的，吃多了上火反倒會影響自己的身體健康。眾所周知，橘子里邊含有大量的維生素，想要補充維生素的朋友就可以多吃一些了，而且它里邊含有的水分也特別多，很受想要補水的朋友歡迎。

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